-
CASTRO (LE), USIF: VENTIQUATTRO ANNI FA IL LORO SACRIFICIO...
Commemorazione dei Finanzieri mare Salvatore De Rosa e Daniele Zoccola Medaglie d’oro al Valore Civile. Nella marina di Castro (LE), oggi 24/07/2024, si è svolta la cerimonia di commemorazione dei Finanzieri mare Salvatore De Rosa e Daniele Zoccola, caduti nell’adempimento del dovere. Quella tragica notte del 24 luglio 2000 persero la vita, durante un’operazi...
Eventi e Notizie
-
25 Jul 2024RINNOVO CONTRATTUALE, USIF: CON QUESTE R...
-
24 Jul 2024
CASTRO (LE), USIF: VENTIQUATTRO ANNI FA ...
-
24 Jul 2024GDF AERONAVALE - CUTRO, USIF: “SOLIDAR...
-
12 Jul 2024CONTRATTO, USIF: E' SEMPRE LA SOMMA CHE ...
-
11 Jul 2024ROAN VENEZIA, USIF: DIRITTO LESO, RICONO...
-
09 Jul 2024USIF CALABRIA: INCONTRO PROFICUO CON IL...
-
09 Jul 2024PENSIONI MILITARI, USIF: NESSUN AUMENTO ...
-
08 Jul 2024ENI PLENITUDE LUCE E GAS: OFFERTA RISERV...
-
05 Jul 2024SOMMINISTRAZIONE BUONI PASTO: USIF RISOL...
Salute e Benessere
-
06
May
2021
Combattere ansia e paure con la respiraz...
La salute e il benessere, quindi la qualità della nostra vita, sono in stretta relazione con le nostre emozioni. Per questo diventa fondamentale saperle controllare nelle diverse situazioni della vi...
-
22
Nov
2020
Correre fa dimagrire?
Se vuoi dimagrire devi correre! Se vuoi consumare i grassi devi correre minimo 30/40 minuti! Affermazioni che sentiamo ricorrentemente, ma e’ realmente cosi’? E' bene precisare che dopo la corsa ...
-
08
Nov
2020
L’epicondilite…. un problema solo pe...
L’epicondilite…. un problema solo per il tennista? L’epicondilite è conosciuta da molti come il gomito del tennista. E’ un’infiammazione dei tendini collegati all’ar...
-
15
Oct
2020
Attenti allo stress!
L'effetto boomerang del cortisolo. Il Cortisolo è conosciuto anche come l’ormone dello stress. Infatti, prodotto dalle ghiandole surrenali, la sua secrezione aumenta nelle condizioni di affati...
